昨日は年に一度の健康診断病院

胃の検診(バリューム検査)もあった為、一昨日は稽古前に急いで食事をし、その後は何も食べちゃダメだったので

健康診断後はお腹ペコペコ叫び

前日(日曜日)の新聞折り込み広告

ランチ499円に目が眩み・・・目キラキラ

おさゆと一緒に行って来ましたニコニコ音譜

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【ステーキ宮】 手造りハンバーグランチ

実際は税込み523円でしたが・・・

もう一度チラシを見返したら小っちゃく税込み価格、記してありました目あせる

仕事柄「明らかな表示違反だなドクロ」と思いつつ・・・
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ナイフナイフとフォークを入れると肉汁がジュワ~っと目ビックリマーク

原料は和牛とオージービーフのみだそうです。

200gは結構食べ応えがありました音譜

食パンパンとライスを選べてライスはおかわり自由でした。



スープバーは
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【ミネストローネ】

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【鶏肉としいたけのスープ】
ひらめき電球これマジ旨叫びビックリマーク

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【コーンポタージュ】
ひらめき電球これもマジ旨叫び!!

他にオニオンコンソメスープもありました。



コーヒードリンクバーは無料チケットを使いました音譜
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523円のランチビックリマーク十分満足できましたビックリマーク

接客も良くサービスも行き届いてました音譜

AM11:00~PM4:00のランチタイム後は、ライスorパンとスープバーはつかないようです注意

7月1日~13日迄の期間限定サービスだそうです音譜

お腹が空いてたとは言え・・・ライスお代わりし、スープ10杯飲んでしまいましたドクロ汗

夜は、いつも通り炭水化物抜きダイエットにしましたが・・・

今日は夕方から空手の稽古柔道
カロリー燃焼パンチ!メラメラの為・・・
稽古メニューはスパーリングに決めましたニコニコビックリマーク

みんな、休まないで来てねにひひ音譜




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