45歳になりました。もう45歳か。早っ!
JAC養成所に入ったのが15歳。アクションはじめて、一度引退し、少し現役復帰で再びアクションの世界に戻らせて頂きと色々ありました。

今年は、ある決断と、ある再出発の年だと思っています。ある決断とある再出発も、これからの人生を楽しむための大切な分岐点。

さらにアクションもいつまで続けていけるかというより、いつまで続けるか、アクションとどう付き合っていくかを考える点など、考える事が沢山あり、色々フワフワしている状態。
45歳中に、分岐点から、しっかり地に足をついて、しっかり踏み締め歩き出す年にします。

会社の健康診断結果も健康そのものな結果で良かったです。とくに体重は落とす予定も必要も無かったのですが、食生活や、日々のトレーニングに、ジョギングを追加した効果なのか体重も落ちてました。

45歳もワクワクと幸せと楽しさがあるのが変わらないのは、本当に感謝しかありません。

気持ちは30歳、頭は子どもな、45歳の酒井博史もよろしくお願い致します。

ご安全忍!