暑すぎですよ（汗）！！

柔術練習





とにかく暑い






体力的な部分にも今は不安もある中、これだけ道場内が暑ければ熱中症になってしまう






途中、吐き気や偏頭痛にまで襲われながら





先生に『塩無いですか？？』って聞くくらいninjaの体の中の塩分が失われた・・・・・






明日以降の練習では食塩持参しておこうかな（笑）！！






夏という季節は嫌いじゃないけど、格闘技向けの季節じゃないよね。





こんな時期こそ集中力を高めておかないと怪我や、体調を崩す結果になってしまう






しかし、今日は久しぶりにバテバテになったなぁ～（笑）！！





熱中症で死なないように気お付けておこう

柔術の道着もUNIQLOのシルキードライみたいな道着があればいいのになぁ～～～








それもまたNinja道！！