昨日早く寝たからか、
今日がお休みだからか、
早起き!できた。
今日の予定はひっさしぶりの歯医者さんへ。
健診あってよかったなー。
虫歯もなく歯ぐきの状態もOKとのことで一安心。




本日のお弁当は、
朝からはりきって弁当」。

$クマ弁

*イカと竹の子とセロリのオイスター中華炒め
*にんじん明太子
*アスパラとチーズのポテトオムレツ
*ひきつづきの塩麹漬とさつまいも
*ミニトマト