休み明けの出勤デー。
=ひさびさお弁当づくり。
わたくし、ずいぶんお休みもらった気分です。(実際かなりもらってたじゃん!)



本日は、今後野菜意識します鮭弁当

$クマ弁

*鮭のきのこソテーがけ+スナップエンドウ
*セロリ入りスクランブルエッグ
*チーズかぼちゃサラダ+ベビーリーフ
*カニかまと野菜のゴママヨレモン和え
*レバーの甘辛煮


遅ればせながら、タニタのレシピ本を購入。
体脂肪計はタニタからオムロンになったけど、
タニタ本ゲット。
これからこれを意識してお弁当づくりを心掛けていこうと思って。
というわけで、薄味カミカミごはん(ざっくりそういうこと?!)を意識していこうと思います。




休み中にしたことメモ:
・実家に帰省
・ヘアカット(ha)
・ランブルスコを飲む
・早朝ジョギング
・東京組暑気払い昼食会
・フォトフレーム用写真プリント
・映画観賞(×2)