塩and酒風呂からの筋トレ

仕事疲れでダウンぎみ

やっぱミエナイモノ連れてきてる

たまに安いお酒買って酒風呂してます。

本日はプラス塩も入れて邪気払い

そのあとにダラダラって動画みたりしてたけど

頑張って筋トレ

って言ってもYouTube見ながらの30分ほど

めっちゃ気持ちいい

地味に汗もかきました

まりなさん知ってます？

めっちゃめっちゃ可愛いし、励ましてくれるからドンドン出来ちゃう！

腕痩せしたくて頑張ってます

ブログと一緒で継続する事に意味あり

ってドカ食いしちゃいましたけどねー