今日は自分の中ではかわいいごはんを作れたので写真に残してみました…

食べる前にオリーブオイルをたらして。
盛り付けセンスがないので、映えてる写真みても無理だからーと思ってたけど、最近、カラフルなタルティーヌは栄養価も高いということに気づき、時々作るようになりました

ヨガの日は忙しいから、大抵は納豆ごはんと、お味噌汁。たまにお豆腐をプラスします。(寒いときはチゲうどんかチゲ雑炊。)
IKKOさんは納豆ごはんとお味噌汁をよく食べるから?美肌菌が人の何倍もあるそうです

韓国料理もいっぱい食べてるからだろーなー
