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• Thanks#人形町ヨガ9/11(日)7:15追加レッスンになりました。【朝ヨガ】...
• ピラティスって最近きくけどヨガとは違うの？ピラティス初めてのかたから、運動が苦手、姿勢改...
• Thanks門前仲町クラスは比較的ゆったり行えます。次回は9/24土曜日〜です。
• 朝ヨガありがとうございました【朝ヨガ】9/10(土)7：159/18(日)8：30...
• 門前仲町の8月決まりましたー人形町のスケジュールも今日決まるはず！コロナがやばーーく...
• 最弱最小の私には助かる施設こちらのシェアスタジオさんは、必要なときにだけリフォーマー使...
• 新メニュー！？ドライヘッドスパ前からやっていたのですが、依頼された時にしかやらないスタ...
• 久々のダウンドックはどうでしたか？ヨガのやりかたのダウンドックをやるときもあれば効かせた...
• やっとこPHIピラティスの認定証がきましたー！アメリカありがとう♡PHIピラティスは、エ...
• 6月のヨガandピラティススケジュールです！
• オンラインと対面は同時スタートオンラインは1名さまのみで予約受け付けております
• 紫陽花がきれいな季節になりました。雨の日も最近悪くないなぁと思います。なんだか艶っぽく...
• 更新率ひくめ！明日の朝ヨガは7：45〜になりましたのでお間違いなく
• 5月のスケジュール朝ヨガ5/8㈰8：005/14㈯8：005/21㈯8：005/...
• どうでもよい投稿。iPhone7から13になりました。
• 今日もありがとうございますひとりひとりのお身体をみれるようにがんばってますー！次回は火...
• ピラティスブームがきましたね！私が行うピラティスは、PHIピラティスとゆう解剖学に強い流派...
• ヨガの先生が肩を下げて、、と説明してます。私もヨガの先生です。こんにちは。本当に、肩は...
• ピラティスブームになりつつありますねヨガもピラティスも両方できたら最高だけど、初めの一歩...
• ヨガもピラティスも共通で、初めて参加されるかたは、姿勢のチェックからスタートします。な...

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