ご無沙汰してますm(__)m
今日はお袋さんの付き合いで、三十年振りに高尾山に登りました(^O^)／
普段、ウォーキングで歩くのは慣れてるので、余裕こいてたら、山道は使う筋肉が全然違って、帰り道は足がパンパン＞＜
運動不足をまじまじと実感させられました(^o^;
でも天気は最高だったので思いきりマイナスイオン浴びて、癒されて来ました(^.^)b
富士山も綺麗でしたよ～☆
ご無沙汰してますm(__)m
今日はお袋さんの付き合いで、三十年振りに高尾山に登りました(^O^)／
普段、ウォーキングで歩くのは慣れてるので、余裕こいてたら、山道は使う筋肉が全然違って、帰り道は足がパンパン＞＜
運動不足をまじまじと実感させられました(^o^;
でも天気は最高だったので思いきりマイナスイオン浴びて、癒されて来ました(^.^)b
富士山も綺麗でしたよ～☆