★アスパラのカルボナーラ★






アスパラカルボ2

☆材料:卵(黄身だけ)2個

     アスパラ 2本

     牛乳 50cc

     にんにく 2片

     オリーブ油 適量

     輪切赤唐辛子  適量

     塩、胡椒、昆布茶、醤油   適量

     パルメザンチーズ  適量

     好みで生クリーム


☆下ごしらえ


○にんにくは細かく微塵切り

○アスパラは斜めに薄くスライス




☆作り方


1:)ボウルに生卵の黄身、牛乳、チーズを入れ塩、胡椒、昆布茶、醤油で

   味を調えておく。


2:)フライパンにオリーブ油をひいて、にんにく、赤唐辛子を入れ

  香りが出てきたらアスパラを加え炒める。


3:)パスタを茹で、茹で上がったらフライパンに入れて少々炒め

  卵ソースのボウルに手早く入れて和え皿に盛る。


4:)最後にバジルやパセリ等で飾って出来上がりです。


アスパラ以外にきのこをたっぷり使っても美味しいですよ(^o^)丿