みなさんこんばんは、
明日から２月ですね。
去年の２月は何してた？
そう、コロナ禍でしたね。
今と同じく。
運よく？なのか「手洗い」「うがい」「洗顔」
「密を避ける」を心がけていたせいなのか
今の所、私と私を取り巻く環境下では
感染した方は出ていません。
いつまで続くのだろう。。。と思うより
「ちゃんと予防はしていたのに結果そう成って
しまった。」
の方が悔いが残らない。
と、思うようにしている。
まさに、ケセラセラである。
気候も、変な感じで
寒かったり、小春日和だったり
それだけでも、身体の調子が
悪く成るよね。
そんな時の私のおすすめは、
「ショウガ」
何にでもショウガ、ジュースもショウガ。。。
（ジンジャーエールだろ）
其れと、換気も大事だけど、睡眠時の「加湿」も
粘膜保護に良いよ。
皆は、どんな工夫をしているのかな？
とにかく、ワクチンを接種するまで
頑張ろう！
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