グリーンスムージー

昨日、紀伊国屋で本を買いました、

早速今朝グリーンスムージーを作ってみましたよ、ほうれん草、梨、キュウイ、レモンを入れてみました、バナナも必要だったけど、売切れだったので、残念でした

こんなヘルシーなスムージーが出来上がりましたよ！

ほうれん草のBCAAと梨のクエン酸が体の疲れに効くらしい！
作った量が多かったので、今日一日中ゆっくりいただこう


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