みるくさん頑張ってる記事がありまして
俺も応援記事を書いてみようと思います。
まさにミーも頑張ってるとこでした😊
ではどうぞ
人間ドックの結果から
健保組合経由で会社に報告があり
本社より生活指導を受けるべし‼️と😅
すっとぼけていたら本社から連絡があり
やらねばならなくなりました😱
イチイチメモするのも忘れちゃうから
スマホのアプリで記録＆管理ができる体脂肪計を
買いました😭
体重計は少しずつ下がってますが
体脂肪はね😅
身体は正直なんよ
そろそろ健康医の方のチェックなので
血圧計も同じアプリで一元管理しようと
買いましたわよ😭
あとね、先生も買いました（笑）
だってさ、測るの面倒やん😅
本当に便利な世の中です
さっそくアプリに登録してみましたよ
これなら風呂入る前に血圧を測り
体脂肪計に乗り。楽ちんです。
みるくさんも読者の方も
色々便利な世の中ですので活用して
減量頑張りましょう😊
みるくさん頑張って👍