育休＆帯同休業で駐妻中
Ninaです
駐妻キャリアCafe＠深圳へようこそ
概要を知りたい方はこちら
これまでの活動内容はこちら
こちらではワーク詳細をご説明いたします
＜１＞自分で自分を解き放とう！
〜不安・不満を書き出すワーク〜
日常生活の不安や不満を書き出して
理想の自分を見つけるワーク
日常生活における不安や不満を
付箋に書き出し分類分け
自分が今何に不安・不満を感じているのかを
可視化します
書き出した不安や不満を他の人と共有したり
心理学者マズローが提唱する「5段階欲求」と
照らし合わせることで自分の状況を客観視できます
自己開示の範囲は自分で決めてOK！
不安や不満の裏側に隠れた自分のありたい姿について
一緒にお話ししましょう
＜２＞自己紹介
〜過去と現在の私をプレゼン〜
自己紹介と過去と現在のタイムスケジュール
をプレゼン形式で発表するワーク
自分のことを他の人に話すために
まずは過去の自分と今の自分の
日常を振り返ります
振り返りながら自分を見つめ直し
また他の人に話しながら
自分を見つめ直すきっかけになります
プレゼン形式で発表することで
仕事脳も使えますよ〜
＜３＞パートナシップ強化
〜夫とのパートナーシップを築くには〜
旦那さんとの間に生じる様々な悩みを書き出して
理想の夫婦像を考えるワーク
一緒にワークを進めて
旦那さんを最強のパートナーにしましょう！
ワーク内容の自己開示度は自分で決めてOK！
正解はないワークですので
自分の理想とする夫婦像を見つけに来てください
随時更新予定です
◯●◯● ◯●◯● ◯●◯● ◯●◯●
ブログ登場人物紹介はこちら
Ninaの自己紹介ストーリーはこちら
駐妻になるまでのストーリーはこちら
◇私が掲げるスローガン◇
育児にてんてこ舞いの自分も愛そう
毎日の生活にクスっと笑いを♡
孤独な駐妻＆子育てママを無くしたい
◯●◯● ◯●◯● ◯●◯● ◯●◯●
ランキングに参加しています
クリック応援お願いします
↓ここをポチッと
