5月9日◆65.4㎏

体重65.4㎏

体脂肪39.0%

朝

フルグラ

昼

あさげ3.1

ブランパンチーズ4

鶏から旨塩11.2

間食

どっかの海外の謎のお土産

夜

1ヶ月もおサボりしました

しれっと戻ってきました！

また宜しくお願いしますm(__)m

もう少し色々書こうと思いながら安定の寝落ち