こんにちは！逗子 小坪にあるChetana Ashram チェータナー アーシュラム ヨーガスタジオ、講師のになです
今日は指導者学習会（LLS Leadership Learning Seminar）でした！
チェータナー アーシュラムでは月に一回LLSを開催しています
けい講師によるヨーガの実技、哲学や歴史を午前２時間、午後２時間、合計４時間かけてしっかりとヨーガの知識を深めていきます
このLLS、スタートしたのは2009年なので
もう少しで10年を迎えます！
最初からずっといる生徒さん、途中から参加し始めた生徒さん、みなさん様々です
午前の部ではアーサナ（ポーズ）の実技を中心に、体の使い方や、アーサナ名の意味や由来などを学び、
午後の部はヨーガスートラをはじめその他のヨーガの教典、哲学や歴史など講義中心の学習会となっています
今日の午後の講義の内容は近代インド・ヨーガ哲学から、歴史上の人物クリシュナムルティの思想でした
クリシュナムルティの「自由」という概念、一度常識を捨てないとなかなか理解できなさそうです…
そして学習会全体を通じて
「そもそもヨーガって何？」
「アーサナって何のためにやるの？」
といったことを教典等を使いながら学んでいきます
ヨーガ歴に関係なくもう少しヨーガを知りたい方、ヨーガを教えたい方、教えている方、どなたでも参加いただけます
チェータナー アーシュラム ヨーガスタジオにてお待ちしてます！
初回体験クラス 90分 ￥1000
スケジュール お問い合わせはこちら↓まで
チェータナー アーシュラム 逗子 小坪のヨーガスタジオ 初心者 経験者 男女 年齢 どなたでも 初回体験クラス有り 90分 子連れクラス