UVERworld

大好きです UVERworld

最初は娘が好きで、無理矢理曲を聞かされていた私ですが、いつの間にか大好きになってました

しかも、これまでなんどライブに行ったことか

娘は曰く、「ママは私よりノリがすごい」との事。
嬉しいことに娘は、「ママほど最強の相方はいない、どんな友達にもかなわない」と言ってくれてます

ウバ友のみんなからは、羨ましがられてるそうで、みんな私に会いたい、うちに遊びに来たいそう…。

ま、実際娘のウバ友の何人かは私の友達でもあるわけで…

千葉の京子ちゃん、神奈川のあさこちゃん、大阪ののぞみちゃん、栃木の彩華ちゃん、そして会うのが楽しみな埼玉のあけみちゃん、金曜日の宇都宮のライブで是非会おうね
そして、泊まりにきてね

そう
23日の金曜日は宇都宮でライブ。
アルバムＬＡＳＴのツアー皮切りなのです！

私は法事と言う事で仕事は休み、娘も法事と言う事で学校は早退

うはは


TAKUYA∞の書く歌は、大人の私が聴いても泣けてくる歌がたくさんある。
いや、いろんな人生を生きてきたからこそ、TAKUYA∞の書く歌詞の意味がわかるのかもしれない…。

自分の息子に近いくらいの男の子が書く歌詞だって、バカにしてはいけない

バカにしてるそこのアナタ、一度キチンと聴いてみなさい！

ってか、私のブログなんて読む人なんていないかな。ま、いいや、とりあえず、金曜日のライブまでにどれくらい、ＬＡＳＴがマスターできるか…。



あ、今日もやりましたよ、レッグマジック。


くやしいから、これでもか
ってくらい。

食事の前、お風呂のあと、体重計に乗ったら体重はさておいて、体脂肪と内臓脂肪が減っててビックリした！
しかし、食事のとき缶を2本も飲んで、パスタをたべちゃった。

ま、生理が終わったら少し変わるかな。

ということでおやすみ

何だかんだで６日目

早いものでレッグマジックを始めてから今日で６日目となりました(。≧∇≦。)
レッグマジックをしているという安心感であまり気にしなく食べている事と、生理前というダブルで体重の減少はありません

というか、増えてる


でも、毎日時間を見つけては１分間を２～３回、ＤＶＤを１回と頑張ってますよ

しかし、もうすでに筋肉痛はなくなってます
しかも、スクワットを毎日約100回してるけど、息も上がることなくラクラクできるようになったのはすごいことだなと、自分でも感心してます

しかも、最初はグリップにしがみつきだったのが、少しづつだけど、手を話してもできるようになってきました。

ってことは、知らず知らずのうちにやはり筋肉が鍛えられているんですね

なんだか嬉しくなってきてます

そのせいか生活にも少しづつハリが出てきたように感じます。。
楽しみができたというか、目標ができたというか


体重も減って、お腹も締まって、足もきれいになって、今年のHawaiiではビキニが着られるかな

ちょっとワクワクしてきました～

３日目

キツい、キツいです。。
レッグマジック

スクワットも一緒にしてるからお尻から太ももからパンパン(ノд<。)゜。

今のところ、ほんの少し体重が減った感じだけ
まだまだ筋肉痛のあるうちはダメなんだわね～

でも筋肉痛があると言うことは、効果があると言うことだよね～

でも今日５日ぶりに仕事に行くのにスカートはいたら…少しキツくて…ショックだった


ま、今日のエクササイズはまず、朝はＤＶＤは見なかったが中級用同じものを１回、仕事から帰宅後１分間、お風呂から出てから１分間。
その間スクワットを約１００回。
それとストレッチを少々。。


ま、回数やりゃあ良いってもんじゃないかも知れないけどねぇ

あんまり最初から飛ばすと後が続かなくなるか…

1日一回でも毎日やれば、いいとしましょうか(。≧∇≦。)

期待して一生懸命やってもすぐ効果があるわけじゃなし、逆に効果がでなけりゃガッカリして、やる気がなくなるだろうし…

毎日一回でも長く続けていれば、気が付いたら足が細くなった！体重が減った！ってな方がいいもんね～

などと、自分に言い聞かせてみたりしてヾ(=^▽^=)ﾉ


｢美は1日してならず｣

｢継続は力なり｣