「完璧主義」って、もちろんいいことでもあるのですが、
ともすると幸せのストライクゾーンを狭めてしまうものでもあります。
「今の私では不十分」
「いつもいい状態でいたい」と、
ストイックに”いつか来るはず”の完璧な状態を求めてしまうと、
今ある小さな幸せをすべて無視することになってしまうから。
しかも、完璧と思える状態はほんの刹那。
満月の状態がほんの一瞬しかないことと同じく、
ピークを迎えた次の瞬間には再び未完の状態に陥ってしまうのが自然の摂理です。
ですから、100%自力でなんとかしようとするよりも、
ほんのちょっと他力に頼ることを自分に許してみてはどうでしょう。
「腹八分」がいちばん消化にいいのと同様に、
ほんのちょっと自分のコントロール下ではない隙 ・スペースをあえて作ることが、
じつは物事をスムーズに進めるコツなんです。
「ま、いっか」と許せる、寛容で広い心を持っていると、
自分にも他人にも優しくなれて、
今あるたくさんの幸せに気づけると思います。。。♡
ではでは！
nina