4/21
朝
48.4キロ
久々の48キロ台前半
朝
昼
カフェミスト
いつものオートミールマフィンと差し入れのお菓子
おうち帰って、昨日作った
サイリウムのわらびもち
まずは、きな粉だけでたべる。。
甘くない
甘味料に罪悪感を感じてしまう私ですが、
ラカントですら、、、
ラカント加えると、、
サイリウムわらびもち最高です
夜は迷った末の、、
残っているカレーをリメイクして
オートミールカレードリア
カレー作った人が責任持って食べず、
残飯処理する自分。。
そして、太る。。
そして、太ると文句言われる。。
少し前までこのサイクルにまじムカついてました
まぁ最近は文句言われないけど。。
でもカレーに罪はないので、ドリアは美味しく食べました
まだまだ残ってる。。冷凍しよう。
この日はトレーニングなし。