7/17
48.6キロ
朝
昼
午後半休だったので、
目指すはミスド！！
目指したのは、
このパイ、
ショコラカスタードパイ！！
このパイが子どもの頃大好きで❤️
久々に食べました、
こちらのたまごはテイクアウト持って帰って、あっためて食べるとより美味しいと思います。
次はカレーパンも食べたい。
この後、しょっぱいものが食べたくなり、、、
リンガーハットに駆け込んで
餃子定食、食べました
もちろん、この日はこれで終わり。
この後は、
セルフエステのわたしのハイフに行きました。
ふくらはぎにハイフあてたら速攻痩せするじゃないのかと、、、
エステシャンの友達に言われ、、、
ハイフって回数券買ってやったことなく、
お試しでやったことあるくらいで
結果出るとよく聞きますが、
わたし的にはよくわからなかったのですが、
セルフだと安いのでやってみましたー。
続けると効果あるようですが、
やっぱりよくわからない
7/18
朝の体重
49.1キロ
朝
ヨーグルトバナナ、チアシード
足りなくて、、、出勤前にパン買いました
昼
お弁当
みそ汁
玄米おにぎり
夜
ヘルシー麺の焼きそば
こんにゃく麺です
ノンアルコールの梅酒！
これからはノンアルコールの梅酒でいいかも
それにしても、ほろよいシリーズ
カシスオレンジや梅酒ソーダ
スーパーに全然ない！
やはりお家飲みが増えてて、需要あるのかな？
楽天で調べたら、こんなのありましたが、
おまかせはいやだなぁ。
この中だと、
私はだんとつ
梅酒ソーダ
カシスオレンジ
あと飲んだことあるのは
もも
白いサワー
ミックスフルーツ
期間限定パイン