ダイエット中にねぇ、お餅はアカンよ。

カロリー高いからね。。。
 
 
 
と思う反面、あえてお餅も、アリかと。
 
 
 
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ポイントは、1つのお餅を、
3つにカットする事です。
口に入れる回数が増えるので、
満足度があがります。
 
 
 
きな粉には、ココナツシュガーをまぜて、
上から純粋なハチミツをとろ~り♡
クラッシュしたクルミをふりかけても
美味しいよ~(^ ^)!
 
 
 
お餅はカロリー高いけど腹持ちがいいし、
クリームやショートニング、防腐剤が多い
市販の洋風なお菓子より断然オススメですよ♡
 
 
たまには、袋からそのまま食べたり、
ポテチをパーティ開けする事もありますが。。。
 
 
やはりキチンと器に入れて食べるのが、
美しいですよね。