アメリカンノック

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昨日の練習の様子〜

アメリカンノックでみんなにはヘロヘロになってもらいました！

実力を見るのにはもってこいで育成クラスの子も成長が見られよかったです(^^)

いろいろな要素が組み入れられてとても良いノックですね♪

では👋