ねんねサイクル(3m30d) | 36歳ワーママ日記*2017.4娘、2020.1息子

36歳ワーママ日記*2017.4娘、2020.1息子

2017.4緊急帝王切開で長女出産。
2020.1緊急帝王切開で長男出産。

2014年に右卵巣嚢腫(皮様嚢腫)で腹腔鏡手術、2016年稽留流産で掻爬手術を経験。PCOSに排卵障害を乗り越えてやっとこさママになれました。ただいま育休中!

こんにちはニコニコ
お外は風が強め。
洗濯物があっという間に乾きました爆笑


猫しっぽ猫からだ猫からだ猫からだ猫あたまドーナツ


今ミスドに来ています。
食べてるのはこれ。


タニタとコラボしてるベジポップ。
結構美味しいニコニコ
赤いのはトマト、イチゴ、ニンジン。
黄色はカボチャ、リンゴ、ニンジン。
緑は小松菜、ホウレン草、パイナップル。
私は緑が一番美味しかったかも。
カフェインレスコーヒーでいただきましたウインク

娘ちゃんは抱っこ紐の中ですやすやさんです。
なのでちょっとだけ私もゆっくり。
ミスドなら騒がしいし子供いっぱいだし気兼ねしなくていいやニヤリ



最近娘ちゃんのねんねサイクルが少しずつ定まってきたような気がします。

朝8時に起きて、10時~12時までねんね。
そのあと15時~17時までまたねんね。
お風呂上がりに少しだけねんね。
23時にねんね。


欲を言えば20時くらいに寝てほしいんですけど、絶対に寝てくれません。
寝かそうと色々してもとにかくギャン泣き。
リビングでおもちゃ見せるとご機嫌さん。
パパが帰ってきてもご機嫌さん。

どうもパパが帰ってくるのを待っている様子(笑)
もう最近はその時間まで寝かしつけを諦めておりますニヤニヤ

サイクルが決まってきたので、外に行くタイミングを決めやすくなりました。
用事がなければ14時過ぎに家を出てぶらぶらすると、外を見て疲れて15時前にはこてっと寝てくれます。
抱っこ紐の中にいてくれたらこうやってお茶したりもできるし!
ありがたい爆笑


そういえば、今日初めて添い乳してみました!!

いつも朝のねんねは抱っこなんですけど、指の腱鞘炎がどんどんひどくなってきてるのでちょっと試してみようと。
私の布団に横にし(この時点ではまだぐずぐず)、そっと添い乳すると5分~10分くらいですやぁ。
そのまま2時間近く寝てくれました!!爆笑キラキラ
めっちゃありがたーい!!爆笑キラキラ
このままいけたら体ちょっとは楽になりそうです!


すやぁー

寝顔はほんと天使ですね!ラブ