いや、ほんとに疲れました…
おかしい、ここ最近で今月が残業時間一番多い。
なんでや
今日から妊娠30週です！
生まれるまであと70日！！
早いなぁ、あっという間だなぁ
中の人は元気元気で、毎日げしげしとキックしてきたり、べしべしと膀胱らへんをパンチしてきたり、たくさん暴れてくれてます(笑)
逆子は完全になおったご様子。
うむ、いい子！
最近の体調まとめ。
①すぐお腹が張る。
とにかくすぐ張ります。
階段一階分上がっただけでパンパンになります。
寝起きも張ってたりします。
なんでー？
②すぐお腹いっぱいになる。
食べることはできるんですが、胃が苦しくてたくさん食べることができません。
一回の量を減らして、合間にちまちま間食したりしてます。
(これがおデブさんの元…)
③便秘悪化
前から便秘ですが、妊娠後期に入ってなぜかさらに悪化してます。
薬も全く効きません
お腹パンパンなのは便秘のせいもありそうです。
④とにかく眠い
眠気倍増です。
夜、ほんと起きてられません。
でも途中で目が覚めたり、眠りが浅くて熟睡できてなかったりします。
仕事中ほんとに困る…
⑤明け方毎日足がつる
これは妊娠してからよくなってます。
起きたときに伸びとかしちゃうともう最悪です(笑)
前は激痛で目が覚めることもしばしばありましたが、最近はすぐに指を反らせて痛みがひどくならないようにしてます。
(それでも痛いですが…)
⑥足がむくむ
ふくらはぎパンパンです
ひどいんです、最近！！
寝る前に足をマッサージしてますが、なかなかむくみが減りません。
しかもお腹が大きくなってきたのでマッサージしにくくなってきました(笑)
なのでゆっくり片足ずつもみもみ。
⑦口のなかが気持ち悪い&よだれづわり
妊娠初期からのこの症状、治る気配がありません…多分出産するまで治らないやつですね
何を食べても後味が気持ち悪いです。
さっぱりすることがない。
そして口のなかが泡泡してて気持ち悪いです。
⑧甘いものがやたら欲しい
元々甘いもの大好きですが、最近さらに甘いものを欲するようになりました。
でもたくさんは食べられないので、ちまちまという感じ。
菓子パンとか特に美味しいです。
太るやつー
⑨腰痛&恥骨痛&膣痛
骨盤がやたら痛みます。
書いてはいませんでしたが、実は膣も痛いです。
つーんとするような痛みというか。
初期からあったんですが、まぁ異常もなくここまで来てるので、そういうもんなんでしょうか。
お腹が大きくなって、元々悪い姿勢がさらに悪くなってきたので、腰痛はもうやむなしです
骨盤ベルトなかったら最悪です
…そんなもんでしょうか？
妊娠線はできてません
ニベア様々です
このまま何事もなく出産を迎えられるといいなぁ。
中の人を迎える準備がほぼできてないので、ちょっと焦ってきました
でもとりあえず引越しないと！
たまごクラブに
里帰りは妊娠３４週までに
とか書いてあったんですけど、いやいや
妊娠３４週からやっと産休ですけど！？
里帰りなんてまだまだ無理！！
中の人が頑張ってくれることを信じて、来月から少しずつベビー用品とか入院準備とかしていきたいと思います
