The.おから

最近料理に取り入れているのが【おから】です


体重管理の為なのですが、ﾅｶﾅｶ難しいです

おから臭さをなんとか消したいのですが主張して来るんですよね


そんなおからで、お昼のｵﾔﾂに


おからｸｯｷｰ

きな粉味とｺｺｱ味


味はｿｺｿｺなのですが、ｻｸｻｸ感が無く…
でもすぐにお腹ｲｯﾊﾟｲに



今度はおからでｹｰｷ作りをしようと考えています


美味しくできるといいなぁ



でも…おから、おからと言いながら最近ｺﾚにもはまってます



あずきバー


ｱｲｽはこれが１番です

でも食べ過ぎ注意かな…