37週｜10ヶ月 臨月

　妊娠10ヶ月　36～39週目　
　37週　

からだ

胎動
　なんだかおとなしーくなってきた、気がする。
　たまにもぞ・・・もこーって伸びてるくらい。
　あと夫から仕事終わりのがくるときだけ元気に動いてる

母体各種
　腹囲97cm+3cm
　体重64.6kg+0.5kg
　子宮低長33cm-2cm
う、ウエストよーここまできたら、100cm目指すべき

胎児各種
　頭9.2cm、37w6d+0.4cm
　胴体75.8cm、36w5d+8.4cm
　脚6.7cm、37w2d+0.2cm
　体重 2.7kg、37w0d +0.3kg
全体的にほぼ週数通りにそろってた。
エコーの顔も可愛かった

ついに痔（シモい話なので苦手な方はスルー）
　なんかおしり痛いな今日、と思ってた日、お風呂入ったときに固いイボ発見
　そりゃ痛いわとりあえず洗ってから、馬油パックした。
　別に固い便とかもなかったのになー
　最近恥骨痛ずっとあったし、これが降りてきてるということの証明なのかしら
　だったらいいなーと思いつつ、おなかはまだそんな変わったように見えない
　困るのは、おりものシートするとイボに当たって刺激になるからできなくなっちゃったこと。
　だから1日2回パンツ変えるようになった
　おやすみパンツ追加購入しておいてよかった。

足がつる
　妊娠してから、初めて足つった！
　こむら返りなるとは聞いてたけど、ここまで平和だったのにな
　つったら即足首をそらす！（つま先を膝の皿めがけて思い切り！）
　これで結構すぐおさまる
　けど痛かった～～～

むくみ？
　手の指のむくみは結構前からあったんだけど、37週の月曜から足の裏が痛いなーと思ってて。
　土日に特別歩いたわけでもないし、なんだろう？
　っておもってたけど、どうも足の指の付け根～土踏まず間がむくんでるっぽいと判断。
　入院準備品からメディキュット出してきて履いて寝てみた。
　足首とか全然むくんでないのに不思議・・・
　血圧はいつもと変わってない。中毒症だったら怖いな、次の検診で聞いてみよう



 できごと
検診へ
　今日は人少なかったー！でもいつもと同じく2時間だった
　待合室に人が少ないだけで気が楽ね。
　初産のためレントゲン骨盤サイズに問題なし。
　エコー臍帯の血流？に問題なし。でもゆるく首に巻いちゃってるらしい
　大丈夫ですか？大変ですか？って聞いたら、問題なく下から産めるよーとは言われたけど、
　首しまったりするリスクがあるなら怖いし言い聞かせていこうっと

夫の様子
　体作りを頑張ってる。男の人の出産に向けての努力ってそういう方向なのね
　興味深いわ