気づいたら実家生活１週間に
今日から１０週です。
１週間前に比べると食べられるものも量も増え、ムカムカしない時間も少しだけ増えてきました。
特に、先週後半くらいから午前中は気分よくすごせる日が増えたように思います
実家には食べ物が豊富にあるので（母が気を使っていろいろ買ってきてくれる）
「今、アレ食べたい」というものがすぐに目の前に出てきます。
それゆえ、食べられるものが増えたのかもしれません。
自宅マンションにいた頃は、「アレ食べたい～」と思っても家になければ食べられませんでしたから。
自分で作る元気もなかったですし
この１週間で主に食べたのは・・・
サラダ（やたらウマイ！野菜＋ポン酢だけで１食終わることもしばしば）
桃（この１週間のマイブーム。冷た～い桃はすごくいい♪）
甘いパン（特に朝。豆乳と一緒に）
豆乳（成分無調整ね。調整豆乳は甘すぎます）
豆腐（ゆずぽんで食べるのがブーム）
ヨーグルト（やっぱりいつ食べても美味しく感じる）
かぼちゃ（スライスして油なしで焼いたものに限る。油は全く必要なし）
じゃがいも（スライスして、これまた油なしで焼いたもの。油は勘弁してくれ～）
サブレなどの焼き菓子（時々甘いものがすごく美味しく感じることがある）
んん、すごい
ヨーグルトしか食べられなかった頃に比べたらものすごく食べられるものが多くなった
さすがに午後になるとジワジワとムカムカ感が襲ってきますが、これはすごい進歩です
あ、あとちなみに。
つわり開始から現在まで食べられなくなったものも書いておきます（記録として）
肉類
（全くといっていいほど食べません。ほしいと思わないし美味しいとも感じない）
魚（やはり肉と同じで食べたいと思うことがない）
揚げ物類（もってのほかです！考えただけで気持ち悪い・・・）
こってりした料理（ギョーザやラーメンなど、考えただけでアウトです）
ご飯が進むような濃い味付けの料理
（しょっぱいものや濃い～味付けのものは全然食べられません。野菜やお芋類なども、何の味付けもしていない食材そのままの味を美味しく感じます。）
生クリームやカスタードなど油を多く使ったクリーム
（一度パンに入っていた生クリームを食べて、まもなく撃沈しました）
だめになったもののい共通しているのはやはり「油」でしょうか？
とことんサッパリしたものが美味しいです。
たぶん、麺類なども食べられるんでしょうが・・・食べたとしても、そうめんとかそのまま食べたいくらいです。
味付け不要
そこで気づいたのですが
妊娠して以来、食べ物の味を濃く感じるようになったのではないかなぁ？
ちょっとした味付けで十分と感じるようになったのです
だから、普段どおりの味付けでは塩辛過ぎたり甘すぎたり、濃すぎたり・・・と感じるのです。
今は母が作った味噌汁でさえ「しょっぱい」と思うほどです
食べなれているはずなのに・・・
私は超薄味派になりましたが、不思議なことに妊婦さんの中には「濃い味ファン」になる人も少なくないようで
ラーメンやお好み焼きなどを好んで食べたり、マックのフライドポテトにはまる人もかなり多いらしい
私にはひたすらビックリな話ですが・・・
何がつわり中の食の好みを決めるのでしょうね？
絶対何か原因がありそうだけど・・・千差万別すぎて研究できないんでしょうか
不思議だわぁ～
他の妊婦さんのブログチェックしてみては？？
今日から１０週です。
１週間前に比べると食べられるものも量も増え、ムカムカしない時間も少しだけ増えてきました。
特に、先週後半くらいから午前中は気分よくすごせる日が増えたように思います
実家には食べ物が豊富にあるので（母が気を使っていろいろ買ってきてくれる）
「今、アレ食べたい」というものがすぐに目の前に出てきます。
それゆえ、食べられるものが増えたのかもしれません。
自宅マンションにいた頃は、「アレ食べたい～」と思っても家になければ食べられませんでしたから。
自分で作る元気もなかったですし
この１週間で主に食べたのは・・・
サラダ（やたらウマイ！野菜＋ポン酢だけで１食終わることもしばしば）桃（この１週間のマイブーム。冷た～い桃はすごくいい♪）甘いパン（特に朝。豆乳と一緒に）豆乳（成分無調整ね。調整豆乳は甘すぎます）豆腐（ゆずぽんで食べるのがブーム）ヨーグルト（やっぱりいつ食べても美味しく感じる）かぼちゃ（スライスして油なしで焼いたものに限る。油は全く必要なし）じゃがいも（スライスして、これまた油なしで焼いたもの。油は勘弁してくれ～）サブレなどの焼き菓子（時々甘いものがすごく美味しく感じることがある）んん、すごい
ヨーグルトしか食べられなかった頃に比べたらものすごく食べられるものが多くなった
さすがに午後になるとジワジワとムカムカ感が襲ってきますが、これはすごい進歩です
あ、あとちなみに。
つわり開始から現在まで食べられなくなったものも書いておきます（記録として）
肉類（全くといっていいほど食べません。ほしいと思わないし美味しいとも感じない）
魚（やはり肉と同じで食べたいと思うことがない）揚げ物類（もってのほかです！考えただけで気持ち悪い・・・）こってりした料理（ギョーザやラーメンなど、考えただけでアウトです）ご飯が進むような濃い味付けの料理（しょっぱいものや濃い～味付けのものは全然食べられません。野菜やお芋類なども、何の味付けもしていない食材そのままの味を美味しく感じます。）
生クリームやカスタードなど油を多く使ったクリーム（一度パンに入っていた生クリームを食べて、まもなく撃沈しました）
だめになったもののい共通しているのはやはり「油」でしょうか？
とことんサッパリしたものが美味しいです。
たぶん、麺類なども食べられるんでしょうが・・・食べたとしても、そうめんとかそのまま食べたいくらいです。
味付け不要
そこで気づいたのですが
妊娠して以来、食べ物の味を濃く感じるようになったのではないかなぁ？
ちょっとした味付けで十分と感じるようになったのです
だから、普段どおりの味付けでは塩辛過ぎたり甘すぎたり、濃すぎたり・・・と感じるのです。
今は母が作った味噌汁でさえ「しょっぱい」と思うほどです
食べなれているはずなのに・・・
私は超薄味派になりましたが、不思議なことに妊婦さんの中には「濃い味ファン」になる人も少なくないようで
ラーメンやお好み焼きなどを好んで食べたり、マックのフライドポテトにはまる人もかなり多いらしい
私にはひたすらビックリな話ですが・・・
何がつわり中の食の好みを決めるのでしょうね？
絶対何か原因がありそうだけど・・・千差万別すぎて研究できないんでしょうか
不思議だわぁ～
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