【寒川神社】7ヶ月ぶりの参拝。感謝の気持ちを伝えてきました

先日、7ヶ月ぶりに寒川神社へ行ってきました😊

お天気もよく、青空がとってもきれい。

7ヶ月前に参拝したときは、まだ仕事に復帰する前でした。

あれから7ヶ月。

無事に仕事にも復帰でき、今のところ一度も休まずに働けています。

今日は、その感謝の気持ちを寒川神社の神様に伝えてきました🙏



参拝したあとは、神嶽山神苑（かんたけやましんえん）へ。



実はここ、ご祈祷を受けたときにいただいた入苑券で入れる庭園なんです。

前回は時間がなくて行けなかったので、今回はぜひ行ってみたいと思っていました😊

緑に囲まれた日本庭園で、水の流れる音を聞きながら、のんびり散策。



途中、茶屋でお抹茶とお菓子もいただきました🍵



静かな庭園を眺めながらいただくお抹茶。



なんだか贅沢な時間です。

日頃は仕事や家事でバタバタしていますが、こうして静かな場所で過ごすのもいいですね。

心が洗われるような気持ちになりました。

また季節を変えて訪れたいな😊

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【中3男子】運動会

先日、息子の運動会がありました😊

中学校最後の運動会です。

久しぶりに会うママ友と一緒に息子たちを応援したり、息子の愚痴を聞いてもらったり（笑）

楽しい一日になりました。

去年の運動会は入院中で行けませんでした。

そのときは長女が代わりに応援に行ってくれました。

当時、主人は単身赴任中。

今思うと、病気になって不安な中、主人がそばにいない日々はつらかったなぁ。

今は主人も単身赴任を終えて帰ってきて、家族で一緒に暮らせています。

こうして普通に生活できることが、本当にありがたいです。

とはいえ、日々の生活に追われていると、主人への感謝の気持ちもつい忘れがちに😂

でも、去年の今頃を思い出すと、今の生活は決して当たり前ではないんですよね。

感謝の気持ち、忘れないようにしなきゃ😊

アメブロの全画面広告が消えた？＆二段階認証を設定しました

あれ？

気づいたら、あの煩わしかったアメブロの全画面広告が出なくなっています😳

今までは、皆さんのブログを読んでいると、突然画面いっぱいに広告が出てきて。

そのたびに閉じるのが面倒で、結構ストレスだったんですよね💦

それが最近、出てこない！

いつの間に？

これはうれしい😊


アメブロも二段階認証を設定

そして、昨今の個人情報漏洩のニュースなども気になり、アメブロの二段階認証を設定しました。

最近、主要なサービスのセキュリティを見直しているところです。

アメブロにも二段階認証があるんですね。


乗っ取りなどに遭わないよう、できる対策はしておきたいですね。

皆さんはアメブロの二段階認証、設定していますか？

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【皮膚筋炎・間質性肺炎】寝るときのスマホ、やめました

悪いとはわかっていたものの、寝るときはいつもスマホを枕元に置いていました。

なので、寝る直前までスマホを見てしまうんですよね💦

しかも、夜中に2〜3回は目が覚めます。

そんなとき、ついスマホで時間を確認。

そして、そのままスマホを見始めてしまい……

気づいたら1時間経っていた！なんてことも😂

睡眠によくないとは思っていたものの、なんとなくやめられずにいました。

でも、これではいけない！

ということで、思い切って寝るときはスマホを離れた場所で充電することにしました。

これなら夜中に目が覚めても、簡単にはスマホを触れません。

始めてみると、なんとなく睡眠の質がよくなった気がします😊

そして、気のせいかもしれませんが、最近は血圧も少し下がってきたような。

スマホを離したことが関係しているのかはわかりませんが、しばらく続けてみようと思います。

皮膚筋炎と間質性肺炎がある私にとって、睡眠はかなり大事だと思っています。

実は以前も、寝るときにスマホを離れた場所に置いていた時期がありました。

でも、いつの間にか元通りに💦

今回はちゃんと続けたい！

ということで、自分への戒めも込めてブログに書いておくことにしました😂

今度こそ習慣にできるといいな😊

【膠原病】「しあわせは食べて寝て待て」を見ています

もともとNHKで放送していた
「しあわせは食べて寝て待て」。

今、Netflixで見ています😊

主人公は膠原病になったことをきっかけに生活が変わり、
団地で出会った人たちとの交流や、薬膳を取り入れながら暮らしていくお話。

同じ膠原病ということもあって、
なんとなく気になって見始めました。

ゆったりした雰囲気も好きで、最近少しずつ見ています。

そして気になったのが、

頭痛の時に生の大根をポリポリかじるシーン😂

私も最近、たまに頭痛があるので、

次に頭痛がきたら、大根かじってみようかな。

大根かじるのが、ちょっと楽しみになっています。笑

続きを見るのも楽しみです😊