めまいなくなった

朝ウォーキングをはじめてから、

たまにあっためまいがなくなりました。

朝太陽の光を浴びるのは大切

起きたらすぐめまい（土日に多い）がなくなって

精神的にも本当楽になりました。

更年期世代からはとくにおススメです。