涙

昨日、親友が亡くなったとお父様から連絡がありました。
悲しすぎる。

体重 43.1kg
体脂肪率 25.2%

二男くん発熱

やっぱり来ましたーーー

お兄ちゃんからのお風邪のバトン。

今週は毎日のように小児科通いでした涙


さて

きょうは「ゲルマバス」ってゆう超発汗効果のある入浴剤をいれて、

1時間入浴しました。

汗 たっっっぷり流して気持ち良かった(*^o^*)

毎日の体重の変化に一喜一憂しないつもりだけど、こんなに汗流したんだから体重計が楽しみo(^▽^)o


今日の結果

体重 43.4kg
体脂肪率 25.2%

でした(^O^)／
よしよし！！