旦那氏、今年の連勤はまだましな方･･50日連勤予定

一年中

仕事が忙しい

旦那氏です

その中でも

特に忙しいの波が

年に数回ありまして・・

今がまさに

その最中です

6月上旬に

1日休みを取れて以来

連勤が続いています

今日でかれこれ

40日くらいの連勤です

7月いっぱいは

休みなしとのことなので

50日連勤は確定！

お疲れ様なことで

ございます

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そんな頑張りの

モチベーションとなっているのが

年に一度の

ボーナス

色々あって

今年は昨年の半分くらいだと

伝えられていましたが

後半に

業績が上がったおかげで

実際には

昨年より多いボーナスを

いただくことができました♪

この喜びがあるから

旦那氏は頑張れるし

奥さんも

2人暮らしなのに

1人暮らしみたいな生活を

乗り越えられるものなのです！

ま、

奥さんは

もともと1人の時間が好きなので

1人で居ることは苦ではないのですが

旦那氏との

夫婦の時間が

ほとんどないのは

さすがに寂しいと感じるのです

そう、

先月、今月のような。

夕飯も外食で

帰宅すると

お風呂入って寝るだけ

朝はギリギリまで寝て

仕事モードで朝食後出勤

夫婦の

ゆるりとした

会話の時間が

ホントに少ない時期なんです

いい歳した奥さんですが

この状態が続くのは

さすがに

寂しい

8月は

旦那氏に

今より時間のゆとりができそうなので

少しだけ

楽しみにしています

思いっきり楽しみにしてしまうと

叶わなかった時の

がっかりが大きくなってしまうので

・・苦い経験済み

叶ったらラッキー

叶わなかったら、通常運転が伸びたのね

と思うくらいに

しています

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土曜日の今日は

さすがに

日付をまたぐほど

遅くはならないとのことなので

ちょっと嬉しい奥さんです(*^▽^*)

引きこもりがちなワタシの、想定外の連続外出

月に一回

心療内科の通院と

週末に

旦那氏と一緒に

スーパーに行く以外

ほぼほぼ

玄関から先にもでないほど

家で過ごしている奥さんが

あれやこれやと

想定外のｺﾄが起きまして

2週間で

自分史上ありえない

連続外出をし

グタグタのヘロヘロになりました

という

お話です

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6月末から

7月上旬の

外出まとめ

6/25　整形外科　待ち時間　2時間

7/1　　美容院　施術時間　約3時間

7/2　整形外科　待ち時間　2時間

7/5　内科・・心因性胸痛

7/9　整形外科　待ち時間　2.5時間

7/10　来客予定

7/11　心療内科

ひきこもり、外出苦手な奥さんには

ありえないスケジュールでした　(-_-;)

これからは

週一だった

整形外科通院が

隔週になるので

気持が

少し

ラクになりそうです

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怒涛の外出ラッシュ中は

悪かった心身状態が

さらに悪化し

診察待ち時間中も

鎮痛剤や

安定剤を飲んだり

帰宅してすぐに

横になって、

旦那氏帰宅まで

動けなかったり

それが

予定の入っている日

そうでない日も続いて

本当に

しんどかったです

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今年は、

常日頃から

心身状態が

超低空飛行状態だったのに

更に

極超低空飛行となり

墜落寸前で

飛んでいた感じです

外出と外出の間に

家事をするも

体調が悪く

朝、回した洗濯物が

夕方になっても干せず

旦那氏帰宅ぎりぎりに

間に合わせるように

どーにかこーにか

干す感じ　💦

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何かしら

予定が入ると

そのことで頭がいっぱいになってしまい

テンパってしまい

構えすぎてしまい

結果、

心身状態が更に悪くなる傾向があります

それから

1日1個の予定で

目いっぱいなので

家事＋通院

とか

できなくなって

しまうのですよね　(;´д｀)

外出翌日は

ほぼ

寝込んでしまうので

家事できないし・・

本当に大変な期間でした　(´；ω；`)ｳｯ…

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整形外科の方が

次回から

隔週に変わったので

・・足の甲にできた

亀裂部分に

広がりやズレもなく

安定している状態が続いているので

隔週通院となりました

これは↓

ネットからお借りした画像ですが

ほぼ同じ位置で

見た目の損傷も同じくらいでした

が・・

【かかと歩き】は

もうしばらく続けてね　とのこと

そもそも、

まだ普通に歩けない痛みがあるので

自然とかかと歩きになってしまいます(^▽^;)

少し

心身の緊張もほどけ

体調の悪さも

今ほど悪くはなくなると思います♪

いつもは厳しい旦那氏も

今回ばかりは

頑張ったねーと

褒めてくれました♪

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2024年、後半は

心身ともに

もう少し良い状態で

過ごせますように☆彡

1年ぶりの美容院･･バッサリカット→ロング→ロング維持

昨年7月

コチラのロングから・・

バッサリカット

いたしました

奥さんです

その後、・・

心身の不調や

足の怪我などがあり

予約が入れられないまま

1年伸ばしっぱなしで放置

その髪の状態が　

コチラ↓　

伸びに伸びてロングです(^▽^;)

新しく伸びた部分が

うねり毛やチリチリ髪で

艶感もゼロ―💦

で、

先日

めでたく

1年ぶりの美容院に

行ってきました　＼(^o^)／

今回は

スタイリスト様との

カウンセリングの結果

全体の縮毛矯正を　

していただきました

それが　

コチラ　↓

艶感が復活して

手触りもなめらかに柔らかくなりました✨

コチラの美容院に

お世話になりはじめてから

色々な髪の長さに

ﾁｬﾚﾝｼﾞしてきました

スーパーロング

↓

セミロング

↓

前下がりボブ

カット

縮毛矯正

カラー

白髪染め

で

一周まわって

ワタシは

縮毛矯正した

ストレートのロングが好きだと

改めて確認♪

おそらく、

相当な理由やきっかけが無い限り

今後もずっと

ワンレンロングで

維持していこうと

思っています　(*^▽^*)

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この

ツヤサラ

毛先重めのストレートロング

・・縮毛矯正アリ

お手入れも

再現度も

朝のｽﾀｲﾘﾝｸﾞも

一番楽ちんで

大好きな髪型です　(*^▽^*)

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今通っている美容院は

完全予約制の

マンツーマン形式

施術前のカウンセリングも

時間をかけて

しっかり行ってくれます

施術による

メリット・デメリットも説明してくださるので

その場でメニュー変更することも

よくあります

何でもできますよー

何でもしますよー

と　施術される側の生活を無視した

安易な決め方をされる

スタイリスト様ではなく

メリット、デメリット

家での再現性、

その人の生活スタイル

まで　視野にいれて

カウンセリングを丁寧にしてくれるので

いつも安心して

お任せできます　(*^▽^*)

今回は、

ストカールと

縮毛矯正で

迷っていたのですが

慎重かつ丁寧なカウンセリングの結果

納得したうえで

縮毛矯正だけにすることにしました

・・美容室のメニューの中で

ストカールだけしたことがなかったので

興味があり　

してみたかったのです　(^▽^;)

また、

完全予約制のマンツーマン形式なので

他のお客さんの視線を気にせず

施術をうけられるため

視線恐怖や

過緊張があるワタシには

まさに天国☆彡

先日は

始めて

施術中に

アイパッドをお借りし

ネットフリックスで

以前から観たかった

【愛の不時着】

を　観させていただきました♪

続きが気になるので

次回の髪ﾒﾝﾃが

早くなるかも～(*^▽^*)

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と　いうわけで・・

数年前から

通っている美容院と

お世話になっている

スタイリスト様と

奥さんの髪型についての

お話でした♪

毛先重めのツルサラロング、

やっぱり最高　(*^▽^*)

今度は内科のお世話になりました･･心因性胸痛

年初めに

右足じん帯2/3断絶　重症捻挫

5月に　2回歯医者　顎痛、歯痛、歯茎のうずき

→　レントゲンも撮ったけど異常なし(;´д｀)

　　　痛いし違和感あるのにねぇ・・

7月に

左足甲にヒビ　全治一か月

→今も通院中

今年に入ってから

親族、友人と会う約束を

体調不良で

全てキャンセル(3回)

と・・

今年は厄年か！？

と言いたくなるような感じで

過ごしている

奥さんです　(^▽^;)

そして

つい最近、

深夜に謎の右背中痛、

翌日には

息ができないほど胸筋が痛くなり

深夜に

救急車を呼ぶか否かというほど

騒いでいました

結局

救急車は呼ばず

一晩ヒーハーしながら

徹夜で痛みと苦しさに耐えまして・・

翌日

旦那氏に

病院へ連れて行ってもらいました

CT検査

レントゲン撮影をし

先生の診察の結果

気になるような

所見はない

とのこと

心因性、ストレスの可能性が

高いのでは？とのことでした

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で

帰宅して

【ストレス　右胸の痛み】

【ストレス　背中の痛み】

で検索してみたところ

2つとも

検索ヒット！

背中の痛みも

胸の痛みと息苦しさも

ストレス性の

名前のある症状が出てきました

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この症状、

40歳を過ぎてから

出はじめまして

毎年、

年に数回あるんです

必ず

2日間に渡って

症状が出まして

一日目は　激しい背中痛

2日目は　　激し胸筋痛と息苦しさ

どちらも

夜にじわじわ症状が出てきて

深夜に痛みマックスで朝まで続きます

今日は

背中痛から4日目

胸痛はほとんどなく

呼吸も普通にできるようになりました♪

一安心です

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内科の検査で

異常なしだったので

次回の心療内科で

心置きなく

先生に症状の相談ができます

年に数回のｺﾄとは言え

夜中に

旦那氏を起こして

救急車読んで下さいー　(´；ω；`)

ってお願いするくらい

激痛や息苦しさだったりするので

何か

解決策か

対処法を

教えてもらえたらいいな

と　思うています

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年の後半は

平穏無事に

過ごせますように☆彡

左足の怪我、全治一か月

前の記事に書いたように

自宅で転倒し

左足の甲を負傷した

奥さんです　(^▽^;)

先日

二回目の通院がありまして

骨がつくまで

最低１か月はかかるから

それまで

【かかと歩き】で

頑張ってください！

と　言われました

１か月、かかと歩きか・・

大変と言えば大変ですが

痛くて普通に歩けず

移動しようとすると

自然にかかと歩きしかできないので

あまり苦ではありません

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一番大変なのは

病院の往復

地元タクシーは

運転手不足で

ほぼ機能しておらず

電話すら繋がらないことが

ほとんど

なので・・

旦那氏の仕事の都合がつくときは

旦那氏に送迎を頼んでいます

が・・

毎回旦那氏の都合が良いわけではないので

一番頼みたくない

父親に

頼らざるを得ないことに。。

80代と高齢なので

とにかく車の運転に関しては

頼りたくなかったのですが

タクシーや

旦那氏の都合上

どうしても頼らざるを得ず・・(;´д｀)トホホ

怪我の方より

病院の送迎問題に

より頭を痛めている次第です

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特に6月7月は

外出が多く

6/25　整形外科

7/1　美容院

7/2　整形外科

7/9　整形外科

7/11　心療内科

と　

引きこもり主婦にはありえない

怒涛の外出が続きます

父の送迎にも

数回お世話になるため

恐ろしく気を遣うし

精神疲労が

すこぶる酷いです

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あれほど

親と距離を置いて過ごすと

大口をたたいたのに・・

自分の不注意の怪我で

関わらざる得ない状態になったこと

本当に

後悔しています

自己責任の怪我は

これが最後になるように

家での行動には

最新の注意を払おうと思います

特に

診療内の薬服用後は

ふらつきやすいので

気を引き締めて

薬を飲もうと思います