で行って、会社に行くつもりでした。…と言うのもその途中に、いつも行っているジムがあって、帰りにジムに寄るのに、チャリ
は好都合と思っていたのだけど…。今朝は、見事に寝坊してしまい、もはやそんな時間は無かった…
仕方ないので、帰りはその離れた駅に戻ってきて、そこからジムまで歩いて行ってトレーニングして、ワークアウト後、また歩いておうちまで帰ってきました～。
今日も、ランニングマシンで汗水流して、ひたすら走っていたのですが、走り終わってストレッチしていたら、ジムの会員のおじさんが、
「来月末(２月の終わり)に、ジムの会員の人が集まってマラソン大会に出場する」とかで、「それぞれが2kmずつ走って、皆で合わせて42.195kmを走る」…という趣旨らしい。
「勿論、2kmを何回も走っても良いです」…とか。
何でも、にも の走りっぷりを見て声を掛けてきてくれたらしい…。
それは、とっても嬉しいし、ありがたいんだけど…。
でも、ここ1カ月程、ジムもサボっていたし、身体も増量してしまったしで、ちょっとトレーニング不足だよ。。。
男女混合と、女子のみのチームもあるらしい。
にも的には、男女混合が良いけど、とても にもの走りでは、男の人に悪過ぎるし、女の人だけのチームだと、ちょっと怖い気がするし…。
…ってことで、色々考えたけど、やっぱりちょっとパスかな…。
どっちかって言ったら、一匹狼で走る方が気が楽だし。
…と、団体行動がとことん苦手な、にも であった…。
おじさん、ごめんなさい～!!
チラシまでいただいたのに、すみません!
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本日のメニュー：
Stretch 15min.×2
Jogging 5000m [2000m + 1500m + 1500m]
Walking 5300m
Mascle Training
Swimming(breast) 1500m [25m×60]
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Total 11.80km