今日は朝6:15〜三国校で、夜7:30〜光明池校でのスイムセッションでした。
ドリル練習でフォームを整えた後は、メイン練習ではスピードの切り替えを意識してもらったり、一定ペースで泳いでもらったりと様々な負荷をかけながら行いました。
既存会員さんからのご紹介で、現在実施中の「セッション3回を合計1000円で受けられるキャンペーン」を利用して初めてセッションに参加された方もいらっしゃいました！
まだセッション未体験の方でセッションに興味のある方が周りにいらっしゃいましたら、ぜひチラシをお見せして下さいね。
