体重 60.3
体脂肪 28％
朝食 豚汁
プリン
昼食 コーンスープ
イチゴヨーグルト
夕食 厚焼き卵
海鮮サラダ
焼きうどん
杏子サワー
昨日は夜、お寿司食べに行ってしまい、体重戻ってた(;_;)
今日は友達と皇居を２周走ったけど…
飲みに行ってしまい(*_*)結局体重減らないかも(・・;)
体脂肪 28％
朝食 豚汁
プリン
昼食 コーンスープ
イチゴヨーグルト
夕食 厚焼き卵
海鮮サラダ
焼きうどん
杏子サワー
昨日は夜、お寿司食べに行ってしまい、体重戻ってた(;_;)
今日は友達と皇居を２周走ったけど…
飲みに行ってしまい(*_*)結局体重減らないかも(・・;)