日 三連休

今さらながらの三連休の記録。

初日、金曜日。
お昼にお寿司を食べに車で出かける。
珍しく後部座席であまり横にならずに移動した。
ご飯の後、帰り道の途中にあるショッピングモールへ行く。
日本産のとうもろこしのお茶を買い、Ichaと飲むが美味しい！
珍しくIchaがぐいぐい飲んでしまい、完食。
水分をあまり取らない人なので、本当に珍しい。
北海道限定、て書いてあった。
同じ商品を家の近くで探してみたが、なかなか見つからない。
本当に北海道限定なら、こっちの方に売っているわけはないんだけど。
韓国産のトウモロコシのお茶はあるけど、あれはちょっと…遠慮。
韓国産の商品は、甘味料が入ってるし、やっぱり口にするものは中国、韓国産はためらってしまう。
まあ、選択肢が色々あるなかで、優先されない…程度ってことで。

中日の土曜。
特にどこにも行かず、出かけたのは徒歩で近所のスーパーやら、その辺。

最終日の日曜。
午前中、少しお出かけして、ランチはその足でホテルのブッフェへ。
外出時間としては大した時間じゃないし、家からも近いとこだけど、レジャー気分を味わえた。
ブッフェでIcha食べ過ぎたようで、お腹が痛くなるまで食べてしまったようで…気を付けないと。
あの人、〆のフルーツを食べ過ぎなんだよね。
まあ、盛ったのは私なんだけど。
次回の参考にしよう。
デザート、美味しかった。
またすぐにでも行きたいなぁ。


Android携帯からの投稿

木 整骨院28

今さらの備忘録。
三連休挟んだから、ほとんど忘れてしまった。

ぎっくり腰は、ほとんど痛くなくなった。
ずっと立っていたり、変に曲げると疲れが貯まったような重さはあるものの、まあ治ったかな。
またギックリするのが怖くて重いものを持つことや、腰を無理に曲げたりとかは、しないようになった。

頭の方は、あまり変化なし。
今日はやたら耳が詰まる日だった。
痛いわけではないから、気にするのやめようかな。
それとも、治るのかな。
先生は治るって言ってたけど。
うつ伏せになると頭が詰まるように圧迫されるのは、相変わらず治らない。
先生いわく、うつ伏せになると髄力がかかるというより、首が変に反るからくびまわりの筋肉がつられるんだと思うよ、とのこと。
咳ひどくなってからなんだよなぁ、治るのかな？

今日はいつもと違う道を通って、整骨院へ行った。
新鮮だった。
こんなに運転とかもできるようになるなんて、本当にありがたい。
頭、治ってきてくれて本当に本当によかった。



Android携帯からの投稿

月 整骨院27

備忘録

この日はすごく寒く、冬になった寒さだった。
午前中に車で整骨院へ。

首の痛みはなくなり、腰もだいぶよくなってきた。
まだ少し、ほんの少し腰の痛み…違和感がある。
頭は頭痛、頭重はないけど、なんだか変な違和感あり。
そして、耳が詰まる…。
体調悪くなる前兆か、または天気が悪くなる前兆か。
あと、治ってきた咳が、軽くぶり返してる。
頼むよ、気管。

Ichaも保育園のあとで、小児科へ。
ノドの赤いのは取れたって。
少しだけ鼻水と咳があるけど、シロップ薬だけもらう。
前回、小児科を受診したときに、効生剤ももらったが、飲ませなかった。
咽が赤くなるたびに、効生剤を処方され、しょっちゅう飲ませてきた。
今までは、私も仕事があるからと、早く治そう、悪くならないようにしようと、効生剤ばかり飲ませていたが、ちょっと疑問だった。
今は仕事も病気休暇中だし、Ichaを一日ぐらい着きっきりで面倒見ることもできるし、頻繁に効生剤飲ますのを控えようと思って。

高熱が出たときや、症状が酷いときは別。

健康に元気に丈夫におおきく育ってくれますように。

Android携帯からの投稿