うむ。
今日から出来れば毎日日誌を書いていこうかとw
~練習~
今日の練習はマジできつかった・・![]()
分かる人にはわかる練習があるんだけど
「セブンティーン」
という練習があるんです
まぁ知らん人は、何それ?17?
みたいな感じでしょうから説明します。
体育館のコートの横側?(距離が短い方
を1分間で17回走るっていう(往復ではなく片道
練習なのです。
そんで、フリースローはわかるじゃん?
それを2本とも外したらセブンティーンをやるっていうw
セブンティーンが終わってから2本外した人はもう一回2本打って
また外したら走るっていう。
今日来てた人は10人だから短くて済んだけどそれでも30分以上は
やってたかな?
とりあえずきつかったんだよぅー