寝る前にちょっとセルフメンテナンス

美しさは若い人だけの特権ではなく、誰でも毎日の取り組み次第で結果が変わるものです。日々の小さな積み重ねが結果に繋がりますから、自分に言い訳をしないで取り組みたいところですね…

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