話題のケトン体ダイエットとは?

話題のケトン体ダイエットとは?

最近、世間で話題なのが糖質制限系の食べるダイエットのケトジェニックダイエットです。

このダイエットは、ずばり食べて痩せるダイエットです。耳慣れない言葉のケトン体、もともとこの食事法は100年も前からあるもので近年、ダイエット効果があることでまた注目されております。

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