遅くに失礼します、ほこてぃーです\(^o^)/
今朝は安静にしていたおかげで、すっかり元気モリモリ♡!
熱も当然なく、喉の具合も良くなったので嬉しくて洗濯機2回まわしました。←関係ない
風邪菌のついたお布団はもう一度改めてパタパタ干してスッキリ\(^o^)/
これでもう大丈夫!!
風邪ひかないように、これからはしっかり寝て栄養とる!
先日久々にお会いできた上尾市の体操教室スタジオフォルテさん(こちらからブログ見れます♡)が水分は大事よ!!ということを教えてくださったので、その日からはたくさん摂るようにしてます(^_-)-☆
ただ飲むだけではなく!!
朝起きてまず飲む!
食事の前に飲む!
間食前に飲む!
寝る前にも飲む!
それだけでとっても身体の調子が良くなるんですよ~♡
みなさんも身近の健康法、ぜひおためしあれ(*^o^*)
では!!
今日のネイルを紹介します(^^)
ネイルホイルを使用しているので、色鮮やかなまま、奥行きがでてとても美しい色合いになります♪(´ε` )
また、このネイルホイルは極薄なので複数の色が折り重なっていてもボコボコせず綺麗なフォルムを作ることができます(^^)
今回はいつもと違って色合いがぐっと青っぽくなりましたが、気に入っていただけて本当に嬉しいです♡
今年もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
ではでは!!
今月も仕事と遊びがたくさん待っていますので、ほこてぃー元気全開で頑張ります(=゚ω゚)ノ
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※ご予約優先ですが、空いていればご案内できます(*^^*)
年末は個人宅出張、イベント出張、共にご予約で埋まりやすくなっておりす!
お早めに(*^o^*)
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出張爪磨き・ネイルサービスのNiM
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