b-flora Lilfine ~リルファイン~ をモニターさせていただきました。
リルファインは、むくみに効くサプリメント。
毎日むくみに悩まされている私としては、とてもありがたいサプリ!
最近では足だけでなく、ひどい日には指や手首までむくみます。
着圧ソックスを履いて寝たり、足を高くして寝たりと
いろいろやっては見るのですが、なかなか・・・。
リルファインは1ケース120粒入り。
シンプルな白いケースもいいです。
一日に4~6粒を1度に飲んでも分けて飲んでもOK。
血液の巡りをよくする黒ショウガや、コーンシルクエキス、
唐独活エキス、塩化カリウム、L-シトルリンなど
むくみに効果があるものや余分なものを体外に排出するエキス類が
いろいろと配合されています。
私は夜寝る前に4粒飲んでいます。
余分な水分を排出ってあったから、寝る前に飲んだら
夜中ずっとトイレに起きることになるのかしら?と思いましたが、
そんなことはありませんでした。
でも次の日の日中、いつもはトイレの回数がとても少ない私ですが、
いつもと同じくらいの量の水分摂取なのに、トイレがとても近かったです。
おかげで朝起きた時より夜寝る前の方が体重が減っていました。
やっぱり余分な水分や老廃物を溜めていることも
このしつこいむくみの原因なんだ!と実感。
飲み続けることで、溜めにくい・むくみにくい体質になるといいな~。
定期購入でしばらく続けてみたいと思いました。
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