8月14日(金)

 

この日は鬱々とした気分を晴らしたくて、日が落ちた夜間にふらっと走りに出た。

 

ついでに堺浜周回の単独記録を久しく測っていなかったので、久々に1周フルアタックを試す。

集団走行による6分台はいくらでも経験しているが、単独での6分台は数えるほどしか出していない。

しかも大体が6分50秒台で7分ギリギリ。

 

堺浜は風向きによって最高速度が極端に変わるので

常に同じコンディションでの計測とは行かないのが辛いところではある。

 

中途半端なお辞儀乗り状態を維持しつつ、前半のバリケードストレートをひた走り、

そのまま海とのふれあい広場前を通過、息が上がる。ギアは14Tで固定。ゴリゴリ踏む。

海沿いも我慢して踏み続ける。サドルの前方に座り直し、ふくらはぎを使って踏み倒す。

 

バックストレートに入って、再び下ハンを握り、頭をなるべく抑えて一気に踏む。

ここで1段ギアを上げ、13Tに。心拍は180を超えたが我慢。脚も怠くなってきているがひたすら我慢。

 

最後の信号前ストレートも速度を落とさないように我慢して踏む。

ペダルが重く感じたので、一段軽くしてケイデンスを上げる。

 

結果

 

 

6分36秒までタイムを縮めた。単独でこのタイムは初。

少しだけ満足した。

 

単独6分切り出来る人は改めて恐ろしいと感じた日でもあった。