2017年12月5日

 

相変わらずアキレス腱が痛む症状が継続。

乗りたいのに乗れない、ストレスが溜まる一方。

精神的にもよろしくない。

 

どうせ乗れなくなる期間が出来るなら、休む前に一発強度高め行っとくか、と

信貴山安堂ルートへ突撃。

この日のホイールは鉄下駄。保険でスプロケに28T装備。

 

脚が痛まないようにペダリングすると無駄な力が抜けるのか、

以前に上った時よりスムーズに登れている・・・気がする。

限界は低いので一定のペースで走り続ける。

 

気づけば初回よりもタイムが上がっていた。

24分42秒でのどか村着。

 

速い人達からすると全然遅いのだけど、25分を切れたことに満足する。

このまま葡萄坂を降りて帰るのも勿体ない気がしたので、のどか周回を反時計で一周。

最後ののどか坂の登りでアキレス腱が悲鳴を上げた。やはり痛い。

アホにも程がある。走らなければ痛まなかったのに、と言っても時すでに遅し。

 

葡萄坂を下って帰る。大和川沿いを堺方面へ。

20km/hも出やしない。踏めない。情けない。

 

この日から3週間強、ロードに乗らずに脚の回復に専念する事になった。

 

次回「復活は堺浜で」に続く