８月19日午後
早朝おはみの参戦から帰宅後、時間を持て余しならばと堺浜へ。
夏場の日中堺浜はかなりの暑さ。
この日差しの強さが全てを物語る。
ロード乗りは殆どいない。
過ごしやすい時期の週末となると結構な人数が走っているのだが、
流石に猛暑の中走る人は余程の物好きというものか(自分で言うか・・・)
午前中に70キロ走った脚でどれだけ追い込めるのか、
1周目は軽く慣らす。
この日はよく脚が回った方。
5周回してセブンへピットイン。
キンキンに冷えたFANTAを流し込む。沁みる。
この日は午前、午後で100キロ越え。
大分しっかり乗れるようになったのを実感する。
ただ7分台の壁を越えられない事が課題として残っている。
まだまだ鍛錬しなければ。
次回「5度目の葡萄坂」へ続く