2017年7月15日 3度目の牛ほ練。
先客が誰もいなかったので気持ちよく登る事が出来た。
PRも更新して、14分29秒で登り切る。
その後はほの字の里周回へ移動。
午前中縛りだったので一周で切り上げる。
登りの練習にやはりここは最適。道路が広いし、信号も無い。
適度なアップダウンでそれなりに負荷がかかるのも良い。
但し、家から遠いのが難点。近場と言うとどうしても堺浜になってしまう。
平坦を走る事が嫌いでは無いのだけれど、
豪脚では無いので7分台を切る壁にぶち当たっているのが何とももどかしい。
練習あるのみ。
7月半ばに京都でヨガトレーナーをやっている友人からアワイチのお誘いが来た。
グループライドでのアワイチ。楽しみである。
しかし、アワイチには登りが4ヵ所存在すると言う。今の脚で果たして走破出来るのか？
アワイチに行く前に自分の力量を図るため、そしてヒルクライムのトラウマを乗り越えるため、
再びあの場所へ赴く事を決意したのであった。
次回「葡萄坂リベンジ」へ続く