おはようございます(＝⌒▽⌒＝)
Ｆです。
最近は私、そうです。
運動しています。
・３週間前から、取引先の方にダンスを習い始める。
・２週間前から、取引先の方とバスケットボールを始める。
どれも週１回ですが、良い気晴らし、頭の中がクリアになります。
あと、毎日ストレッチを兼ねた筋トレを少々。
御蔭様で・・・
筋肉痛が鳴り止まない
状況が続いております。
嬉しい悲鳴でございまする。
高校時代から早１０年、全くと言っていいほど動く機会が無かったもので、
そりゃ～もう、ぜぇぜぇのはぁはぁですよ (((( ;°Д°))))
でもですね、それも含めて物凄く楽しいであります。
仲間と同じ時間の中で、何かを共有出来るってのは、素ん晴らしいぃ(^ε^)♪
一人で筋トレとか、運動って全く続かないですが、一緒にやる人がいるだけで
全然違いますね～(*゜▽゜ノノ゛☆
まぁマイペースにですが、精進＆楽しんでまいります～～♪♪♪♪♪
本日のお買い得品は～
・厳選国産牛 肩肉（スライス・焼肉用）
各１００ｇ ・・・・・ ３８０円
・国産 豚バラ（スライス・焼肉用）
各１００ｇ ・・・・・ １２８円
・国産 鶏もも肉（ブロック）
１００ｇ ・・・・・ ８８円
となっております。
その他お買い得の品多数ご用意しております。
皆様のご来店お待ちしております
一度は肉まるに・・・
来てみんしゃい(^∇^)