こんにちは
岡山の摂食障害にくきゅうです
昔、
依存性にどっぷりハマっていた時には
自分はなんでもわかっていると思っていた
自分の限界や
治すすべも全てわかった風に。。
でも当然のことながら
いくら頭で分かっていても
わずかなクリーンさえ
手に入れることが出来なかった
結局何も分かっていなかったんです😅😅
何故わたしは、こんなことをするんだろう？
何故やめられないんだろう？
何故？何故？
と、
自分に降りかかった悪に
疑問を抱くことしか出来なかった
もうそこも違っていたんですよ😅😅😅
何故？ではなく
どうすれば？
どうやって？
なんですよね
どうやってやめたらいい？
どうやって努力したらいい？
どうやって誰に話を打ち明けたらいい？
どうすればクリーンになれる？
具体的な解決策を探さなくてはダメ🙅なんです
自分は本当は何も分かってない
だから、
どうやったらいいのか
どうすればいいのかを
繰り返し考えよう
今日は
昼ごはんはアイスパフェと🍫🍦😋
炙りしめ鯖🐟
吐かずに吸収~~~(≧o≦)↑↑💪
1度でも出来たら
普通の人でいられる
そんな気がするから
良かったな😁😁