ジョギングコース

　7月31日(水)

   ジョギングコースを1周

　(朝　9時すぎ家をでる)

   暑くて誰もいませんね〜

　ジョギングコースは久しぶり

　に走って、やっぱり走りやすい。

　1周　1.8km  キロ7.07

   こんどはもっと早い時間に

　走りに行こう。

　　ご褒美😅

　　今日は佐野元春&コヨーテバンド

　　追加公演　19時開演（＾∇＾）

　　本当はライブ前にみなとみらい周辺

　　をジョギングしようと思ったけど、

　　この暑さで熱中症になったら大変

　　なので　やめておきました🥹

　　楽しんできます✌️