久々の晩ごはん♪牛肉と豆腐の醤油麹煮なすの煮浸しツナ キャベツ にんじん きゅうり の和えたの玄米ブレンドごはん麦茶久々の晩ごはん更新なすの煮浸し 冷やして食べると最高ですねこの暑さで お味噌汁を作る率がめっきり減っております最近なぜかフジテレビのみが不安定で運が良ければ30% 運が悪いと80%VS嵐が観れません>_<明日はスペシャルなのに~~