久々の晩ごはん♪

牛肉と豆腐の醤油麹煮

なすの煮浸し

ツナ キャベツ にんじん 

きゅうり の和えたの

玄米ブレンドごはん

麦茶

久々の晩ごはん更新

なすの煮浸し 冷やして食べると最高ですねこの暑さで お味噌汁を作る率がめっきり減っております

最近なぜかフジテレビのみが不安定で

運が良ければ30% 運が悪いと80%

ＶS嵐が観れません＞_＜

明日はスペシャルなのに～～