私の好きな事のひとつがカフェ巡りです🫖
コロナ前は、週2で行っていました！
カフェ巡りが好きな理由は3つあります。
👉ひとり時間
👉人間観察
👉感性に触れる
写真のスイーツ達
どれも独創的で華やか〜✨
例えるとしたら
存在感があって、枠にはまらない美しさは
まさに
いい女♡スイーツ
20代の可愛い美容師さんに
『りなさん絶対好きそう〜』
と、言われたら
そりゃあ、気になるよね😁
京都出張の合間に行ってきましたよ。
パティシエの豊かな発想と
斬新な感性に触れることができ
感覚が研ぎ澄まされたカフェ。
人は、
無意識に
カラダでいろいろと感じています♡
今、緊張している？
肩の力が抜けている？
しっかりと
感じられているのなら大丈夫🙆♀️
よくわからない。
カラダの感覚が感じられない。
ストレスが増すことで
仕事、プライベートでの予期せぬ変化や
刺激の多さにより、選択することばかりで
いつも焦っている。
過度な刺激や不安が続くと
常に、交感神経が高ぶり⤴️
⏬
カラダが今、何をどうしたいのか？
感じづらいので、
カラダの声が聞こえてこない。
カラダがしたいことをやっていれば
感覚は鈍る事なく、
元気なはずです💪
私が、気になるカフェへ
出向いていくのも
好きな場所や人の感性に触れたい！
という私のカラダの声に従っているから。
行きたいところへは行く。
休みたいときは休む。
感情は、おさえこまないでね。
自分の声に、
素直になってください。。
言いたいことは、言って
いいんですよ