きょうは地味ご飯登場です。
（ ＾ω＾）・・・
きのうの
地味な夕食です
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おからハンバーグ
おからの煮物
お豆腐のひややっこ
（青じそとごまをのせて）
げんまいごはん
黒豆
きゅうりの塩もみ
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天川村の
おとうふと
おからで作りました。
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野菜は
うちの旦那がつくってくれてます～
こっちはきょうの夕食
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味付け肉
（スーパーで値引きだった安いブタ肉）と
うちの畑の野菜いため
（たまねぎ、ニンジンのまびき、ニラ）
と
おからを混ぜていためました～。
レタスを敷いて。
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おからサラダ
（おからも生では心ぼそいので、レンジでチンしてからマヨネーズであえました）
きゅうり、トマトは自家製です。
おからは、けっこうおなかいっぱいになりますね！
